A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.
LES LEGUMES
- Asperge
Pour que votre pipi sente bon après.
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Il n'a pas souffert, promis
- Aubergine
Parfait pour une dernière ratatouille.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Blette
Parce que c'est riche en protéines, mais également en potassium, phosphore, calcium et sodium.
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Il n'a pas souffert, promis
- Céleri
A manger avec PLEIN de crème.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Chou
Chaque jour, un chou.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Concombre
Pour les dernières salades estivales.
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Il n'a pas souffert, promis
- Courgette
Même si ça perd beaucoup d'eau. C'est bon.
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"*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu
/ Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"
- Endive
Elle mérite votre estomac.
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"*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu
/ Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"
- Haricot Vert
Pour les fans d'équeutage.
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"*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu
/ Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"
- Panais
Il est bon de redécouvrir d'anciens légumes.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Poivron
Une soirée mexicaine en septembre, y'a que ça de vrai.
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"*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu
/ Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"
- Pomme de Terre
Une purée et au lit.
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Il n'a pas souffert, promis
- Potimarron
Sucré ou salé. C'est bon.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Tomate
Un peu de rouge dans votre vie.
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Il n'a pas souffert, promis
LES FRUITS
- Figue
A prendre à pleines dents !
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Il n'a pas souffert, promis
- Fraise
Les derniers jours des fraises.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Framboise
Les derniers jours des framboises.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Poire
Pour changer des pommes.
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"*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu
/ Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"
- Prune
Avant qu'elles ne pourrissent au sol.
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Il n'a pas souffert, promis
- Pomme
La base.
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Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances,
il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.
- Raisin
Au lieu de boire du vin.
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Il n'a pas souffert, promis
Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.
Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr