A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.

    LES LEGUMES

  1. Pomme de Terre
    Parfait pour la purée légère de début d'année.

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    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  2. Carotte
    Le manque de soleil pousse à consommer des vitamines.

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    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  3. Epinard
    Pas obligé d'ajouter de la crème, ça peut se manger sans.

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    Il n'a pas souffert, promis

  4. Navet
    Dans le Pot-au-Feu de rentrée.

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  5. Oignon
    De l'oignon, partout, tout le temps, dans tous les plats.

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  6. Poireau
    Même si on jette la moitié, on l'aime bien ce légume.

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  7. Endive
    Il est temps de faire honneur au Nord.

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    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  8. Chou
    A chaque jour, sa couleur de chou.

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  9. Courge
    A chaque jour, sa couleur et sa forme de courge.

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  10. Betterave
    Pour faire la blague du "oh je me suis coupé" avec le jus de Betterave.

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  11. Céleri
    En branche ou en rave. Au choix.

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    Il n'a pas souffert, promis

  12. Mâche
    La meilleure des salades.

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    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  13. Salsifis
    A acheter cru et pas en boîte.

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    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

    14. LES FRUITS

  14. Kiwi
    Même la France produit des kiwis.

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  15. Mandarine
    L'orange version mini.

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    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  16. Orange
    L'orange, la vraie.

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    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  17. Pamplemousse
    Pour mettre un peu de sucre dessus.

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    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  18. Poire
    Au vin ou au chocolat (ou nature).

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  19. Citron
    Pour se piquer le bout de la langue.

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    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  20. Pomme
    Indémodabe.

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    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.

Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr